Diet för njurarna: bli av med ödem

Kolik

Den första uppmärksammade näringsämnena hos njursjukdomar, den tyska läkaren F. Folgard i början av 1900-talet. Han föreslog att man använde ett urladdningsläge, där ingen mat eller dryck skulle konsumeras i 2-3 dagar. Detta orsakar betydande diuresis och hjälper till att hantera ödem.

På 40-talet. Tjugonde århundradet. W. Kempner föreslog en diet baserad på ris och frukt, där konsumtionen av protein och fett är maximalt begränsad. Menyn för en dag består av kompott gjord av 1,5 kg frukt, 100 g socker och risgröt från 50 g ris, kokt utan salt och tillsats av olja.

Nu används förutom Kempner-dietten kolhydratfasta dagar med produkter som potatis, vattenmelon, bär och jämnt socker för att förbättra avlägsnandet av vätska från kroppen.

Vid tillsättning av en diet för att förbättra njurarnas funktion, beaktas inte bara närvaron av ödem, men blodtrycksnivån och detta organs förmåga att ta bort produkterna från proteinmetabolism. Om mycket proteiner utsöndras med urin, måste du öka deras mängd i kosten och vice versa.

På en diet med njursjukdomar är maten uppdelad i 4-5 doser per dag. Mängden vätskekonsumtion är begränsad till 1,5 liter per dag. Fett, kött, kött, rökt kött, baljväxter, kryddor, kaffe, choklad och kakao är undantagna från kosten. Vit och grått bröd, grönsaks soppor, flingor, pasta, mager fisk, kött och fjäderfä, mjölkprodukter, frukt och grönsaker är tillåtna.

Vid omfattande ödem är det nödvändigt att minska användningen av bordsalt i kosten eller till och med för att helt överge det, eftersom natriumsalter har egenskapen att behålla vätska i människokroppen. När du använder diuretika för att återställa vattenbalansen i kroppen, är det värt att komplettera kosten med livsmedel som är höga i kalium (bananer, pommes frites, bakade potatis).

Diet för ödem och njursjukdom

Kostbehandling av ödem beror på orsaken till deras utveckling. När nefrotiskt syndrom visar en ökning av proteinet i maten. I jade beror det på resultaten av studier av njurarnas funktionella tillstånd. Långvarig användning av mat, dåligt protein, efter återställande av njursfunktionen kan leda till att svullnad kommer att dyka upp igen. De bör särskiljas från ödem i återfall av jade. Vid återkommande nefrit och andra exacerbationer rekommenderas de mest skonsamma kosterna under en kort tid.

Potatis diet - 1,5-2 kg potatis i levern eller kokt i skalen. Måltider 6 gånger om dagen.

Mjölk - 1,5 liter mjölk (kefir). Måltider 6 gånger om dagen.

Frukt- och grönsaksdiet - sallader från råa grönsaker och frukter utan salt och gräddfil. Måltider 5 gånger om dagen.

Apple - 2 kg äpplen (rå eller bakad). Måltider 5 gånger om dagen.

Det bör också nämnas vikten av en sparsam diet i akut glomerulonefrit. Vi bör rekommendera icke-natriumdieter: ris, frukt, frukt och grönsaker, potatis. Salt - upp till 3 g per dag. Vätskeintag för akut glomerulonefrit bör begränsas till 800 ml per dag.

Tillåtet att konsumera: vegetarisk, mejeriprodukter, fruktssoppa; magert köttstycke, fjäderfä; magert fisk; vitt bröd, grått, kli, saltfritt; högst ett ägg per dag; mjölk, grönsaker, rå och kokt, gröna, bär, frukter.

Det rekommenderas att konsumera: torkade aprikoser, vattenmeloner, meloner, honung. Sockerkonsumtionen är inte begränsad. Istället för salt kan du använda kummin, torkad dill, kanel, citron. Det är nödvändigt att begränsa konsumtionen av gräddfil och grädde.

Det är nödvändigt att utesluta från kosten: starkt kött, fiskbuljong, pickles, rökt kött, konserver, bönor, grädde och vanilj (kakor, pajer), starkt kolsyrade drycker. Måltiderna ska vara fraktionerade - 5-6 gånger om dagen. Överensstämmelse med dietregimen som beskrivs ovan för akut glomerulonefrit bidrar signifikant till eliminering av ödem och förebyggande av hjärtsvikt.

Eventuellt ödem kräver fluidrestriktion. Mängden per dag, med hänsyn till flytande rätter, får inte överstiga 600-800 ml. Förekomsten av ödem kräver restriktioner i saltintag, men under lång tid är det omöjligt att begränsa saltintaget. Därför kan en helt saltfri diet användas i högst 3 dagar, följt av 4-5 dagar med användning av salt i en minsta mängd. Salt kan ersättas med kryddig mat: lök, peppar, persilja, pepparrot. Du kan också använda citron, tranbär för att förbättra smaken på maten.

Om vi ​​överväger kronisk njursjukdom med utveckling av ödem har dieter för dessa sjukdomar utvecklats under lång tid och har lyckats bevisa sin terapeutiska effekt. Kolla in typerna av ödem.

Vid kronisk glomerulonephritis föredras en mjölk-vegetabilisk diet. Om sjukdomen åtföljs av högt blodtryck, rekommenderas fasta dagar 1-2 gånger i veckan - frukt, grönsaker, ris, potatis. Det vill säga att de typer av dieter som rekommenderas för exacerbationer vid kronisk sjukdom används för att hålla fasta dagar.

Rödbetorssoppa är användbar, kål, äpplen, mjölk, grädde, gräddfil, yoghurt, stallost är inte begränsad. Oliver, sojabönolja och solrosoljor föredras.

På andra sidan kan du äta rätter av nötkött, kalvkött, lamm, fjäderfä, fisk; stor och pasta med tillägg av russin, pommes frites, torkade aprikoser.

Det är användbart att äta grönsaker och grönsaker, grönsakssåser, aubergine kaviar, zucchini. Frukt och bär rekommenderas i stora mängder och i vilken form som helst: rå, kokt, bakat, komposit, gelé från dem. Användbar pumpa på grund av dess diuretiska verkan.

Uteslutna drycker och livsmedel som har en irriterande effekt på njurarna: kryddig, salt, rökt kött, konserver, kaffe, choklad, kakao, alkohol är helt oacceptabelt.

Vid kronisk pyelonefrit rekommenderas det att introducera produkter med diuretiska egenskaper i kosten - vattenmelon, pumpa och melon.

Löst upp: te med citron, mjölk, grått bröd tillverkat av kli, saltfritt, vete, mellanmål och grönsaker utan salt mjölk, grädde, kefir, yoghurt; vegetabiliska oljor - olivolja, solros, kötträtter - nötkött, kokt fjäderfä, ångkoteletter, köttbullar; soppor är föredragna frukt, mejeri eller vegetarisk - spannmål, med pasta, vegetabilisk borscht; bakade äpplen, russin, torkade aprikoser, pommes frites, frukt och bärgelé, honung, fruktjuicer är användbara.

Begränsning är nödvändig vid intag av kryddiga, salta, irriterande livsmedel, samt kött, fisk, från mejeriprodukter, stekost.

Det är nödvändigt att utesluta: soppor i kött, fisk, svampbuljonger, kött, fisksåser, kryddor och kryddiga kryddor, fettkött, korv, konserver, rökt mat, saltat mat, fisk, ärter, bönor, soja, sparris, svamp, vitlök, sorrel, rädisa, kaffe, kakao, choklad, grädde.

I vissa sjukdomar i matsmältningssystemet är förmågan att assimilera väsentliga näringsämnen försämrad, förutom förlusten av fetter, salter och vitaminer finns det en förlust av proteiner följt av ödem. Detta observeras med enterit, ulcerös kolit, med tarmpolyper, såväl som tarmlymphangiektasi, när det föreligger en signifikant förlust av albumin. I dessa fall bör kosten förskrivas i enlighet med behandlingen av den underliggande sjukdomen.

Du kanske också är intresserad av: Typ av ödem

Diuretisk kost för ödem

Diuretisk kost hjälper framför allt till att bli av med den svullnad som uppstått som en följd av jonisk obalans - vi vet alla den här hemska känslan av svullna tår, "vuxna" av storleken på fötterna på en dag. Många människor är inte nöjda med reflektionen i spegeln på morgonen: påsar under ögonen, "asiatisk" snitt, loppor... En diet mot ödem kan också hjälpa till att lindra PMS-symtom. Det kommer att eliminera inte bara vätskeretention i kroppen, men också lindra från sådana symptom som uppblåsthet och huvudvärk.

Fördelar med en diuretisk diet över syntetiska diuretika

Diuretiska produkter är kostnadseffektiva jämfört med kostnaden av dyra diuretika, men viktigast av allt, undviker de deras obehagliga biverkningar. Nästan alla diuretika produkter ökar ämnesomsättningen, reglerar matsmältning, eliminerar förstoppning och deras orsak - intestinal atony. Förutom att hjälpa till att eliminera svullnad, hjälper de dig också att förlora de extra punden.

Diuretiska produkter kan rengöra kroppen av toxiner och fria radikaler och justera matsmältningen på grund av det höga innehållet av fiber och naturliga enzymer. Hög fiberhalt hjälper till att kontrollera ohälsosam aptit.

Felaktig näring som orsak till ödem

Villkoren som orsakas av vätskeretention i kroppens vävnader kallas ödem. Vätskeretention kan uppstå på grund av olika metaboliska störningar: på grund av bristen på vitaminer, aminosyror och proteiner i kosten eller på grund av ett överskott av socker och salt. Så få människor vet att för mycket socker (inte bara salt!), Såväl som för lite protein i kosten, kan leda till vätskeretention.

I ett försök att bli av med ödem, överdriv inte det! Balans är ett viktigt villkor för hälsa och brist på både ödem och uttorkning. Poängen är också att en dehydrerad organism kan ha ett paradoxalt sätt att behålla vatten, så att du alltid behöver dricka tillräckligt med vätska för att hålla kroppen och huden väl hydratiserad.

Diuretisk kost: grundläggande principer

För att undvika puffiness kan du gå in i kosten naturliga diuretika produkter som hjälper till att ta bort överflödigt vatten från kroppen genom en naturlig process - urinering.

  • Sträva efter att äta små mängder stärkelsehaltiga kolhydrater (till exempel bröd, ris etc.).
  • Undvik salt och salt mat. Många bearbetade livsmedel - korv, snabbmat, efterrätter, bekvämlighetsföda - innehåller ett överskott av natriumsalter, så du bör kassera dem.
  • Drick mycket (men inte genom våld!) Med vatten eller örtte. Vissa örter har en uttalad diuretisk effekt.
  • Ät inte söta bakverk, ersätt dem med färska frukter och grönsaker. Naturliga livsmedel som är höga i vatten, som vattenmeloner och gurkor, hjälper till att urinera och hjälpa till att ta bort överskott av vätska och spola ut toxiner från kroppen.

Grönsaker i en diuretisk kost - grunden för näring, så vi börjar med dem. Här är en lista över nödvändiga produkter som bäst hjälper till att bli av med ödem, och dessutom är de flesta tillgängliga för oss när som helst på året.

Pumpa innehåller ca 90% vatten och skiljer sig åt i denna relativt låga andel kolhydrater. Samtidigt kommer det att säkerställa tillgången på väsentliga mineraler - kalium, magnesium och järn, samt klor och fosfor. Pumpaskål, särskilt juice, har diuretika och laxerande egenskaper, men de irriterar inte njurarna. Pumpa är bättre att använda rå: det är ovanligt men gott. Prova en sallad: Blanda riven gryn med riven morötter och rödbetor, kryddat med äppelcidervinäger. Värmebehandling av pumpa förstör sitt värdefulla innehåll, minskar vattennivån till 15% och ökar kolhydrathalten i mer än 50%.

Brysselkål stimulerar aktiviteten i bukspottkörteln, vilket förbättrar utsöndringen av avfall och rensar kroppen. Denna grönsak innehåller också några mineraler som stimulerar njurarna och det hjälper till att normalisera urinering.

Rödbetor är en naturlig diuretikprodukt vars verkan fokuserar på avgiftning av lever och njurar.

Morötter är en rik källa av karoten, vilket ökar metabolismen och accelererar avlägsnandet av fettavlagringar och avfall från kroppen genom diurese.

Gurkor är rika på svavel och kisel, stimulerar njurarna och är särskilt bra för att avlägsna överskott av urinsyra.

Rädis och rädisa. Radis innehåller lite mer (85%) vatten, men 50% mindre mineralsalter än rädisa. Den senare är rik på kalium, natrium och kalcium, liksom en viss procentandel av klor. Båda rötterna samlar tillräckligt med fosfor och svavel, liksom en naturlig detoxmineral - kisel. Radis innehåller flyktig eter, vilket förbättrar utsöndringen av matsmältningssaft. Rädisor och rädisalatsalter på grund av den kraftfulla diuretiska åtgärden rekommenderas också för att rensa njurarna och för blåsinfektioner. Rädisjuice blandad med morotsjuice är en utmärkt detoxdryck.

Tomater är rika på vitamin C och lykopen, vilket bidrar till ökad frisättning av vatten från njurarna.

Salladsplantor. Sallat hjälper till bättre metabolism och "spolning" av toxiner. Vattenkryddor eller vattensallad är en berömd blodrenare, liksom ett starkt diuretikum som också stimulerar bildandet av gallan. Vattendrag är rik på klorofyll, svavel och kalcium.

Kronärtskockor är ganska dyra, men naturliga diuretika, som reglerar matsmältningsfunktionen på grund av normalisering av gallsekretion. Kronärtskockor är också fördelaktiga eftersom de stöder normal flora - antalet bra bakterier i mag-tarmkanalen.

Asparges innehåller fytocompound-asparagin, en alkaloid som ökar njurarnas produktivitet och därmed stimulerar utsöndringen av vätska och toxiner från kroppen. Denna kemikalie tar bort avfall, splittrar oxalsyra, hjälper också att bryta ner fetter och främjar viktminskning.

Diuretisk kost: frukt och bär

Vattenmeloner och meloner - dessa uppfriskande diuretikaprodukter, tonicblås och njurefunktion behöver inte reklam. Vattenmelon och cantaloupe innehåller höga nivåer av vatten, balanserade proportioner kalium och natrium, vilket stimulerar produktionen av urin, diuré och hjälper till att effektivt bli av med ödem och eliminera toxiner. Alla vet att vattenmelon är ett utmärkt diuretikum på grund av att det stimulerar njurfunktionen, samtidigt som kardiovaskulärsystemet upprätthålls, på grund av närvaron av pyridoxin (vitamin B6) samt magnesium.

Persikor har en mindre uttalad diuretisk effekt, men hjälper också till att rensa njurarna och urinblåsan. Persikor kan också lindra en upprörd mage, eftersom de tenderar att ha både en diuretik och mild avgiftande effekt.

Jordgubbar är en traditionell diuretikprodukt som har en utmärkt effekt på njurarna. Andra bär - björnbär, hallon, blåbär och blåbär bör också ingå i kosten mot ödem: de stimulerar tarmmotiliteten, hjälper till att förbättra matsmältningen, vilket kommer att förbättra detoxeffekten av din ätplan.

Tork torrkänslig Anti-transpiration utan alkohol. Varar 3-5 dagar.

Träbäddsrabattbad Långsam och avslappnad fettförbränning.

Artikelns innehåll:

Ödem är ett problem för människor i olika åldrar, och det bekymmer inte bara kvinnor, men också män.

Ödem är ofta resultatet av en sjukdom eller olämplig diet. Och även om du är helt frisk kan det här problemet förekomma vid det mest oväntade ögonblicket. Hur man hanterar ödem med näring, säger nutritionists.

Vilka sjukdomar är svullnad?

Orsakerna till ödem kan vara mycket olika, men ofta indikerar de hälsoproblem. Edemor dyker upp på kroppen på grund av en stor ackumulering av lymf i vävnadsspalten.

Och svullnad kan uppstå av följande skäl:

  • Allergi - svullnad orsakad av en allergisk reaktion kan leda till allvarliga konsekvenser, upp till angioödem. Vid de första symtomen på allergiskt ödem bör du kontakta en läkare.
  • Obehövliga skor - på grund av sådana bagage som höga klackar på stilett eller olämplig skostorlek kan benen svälla ganska starkt.
  • En annan vanlig orsak till benödem är åderbråck och metaboliska störningar som orsakas av stagnation av lymf. Särskilt ofta förekommer dessa sjukdomar hos personer med övervikt.
  • Misslyckande i hormonell bakgrund och sköldkörtel sjukdom kan leda till svullnad i ben och tunga.
  • Hjärtsvikt är en av de vanligaste orsakerna till ödem.
  • Njursjukdom - i händelse av njursvikt sväller benets baksida i regel. Ödemet i sig kan skada och orsaka obehag.
  • Överflödigt salt i kroppen - överdriven konsumtion av salt leder till vätskeretention i kroppen, på grund av vilket överskott av vätska förekommer i vävnaderna.
  • Premenstruellt syndrom och graviditet - kvinnor är bekanta med detta problem.
  • Sedentary livsstil.
  • Dricker stora mängder vatten på kvällen - många av oss vaknade på morgonen med ett svullet ansikte, och det här är bara en följd av kraftig dricka före sänggåendet.

Äta regler för ödem - vad kan och är användbart för att minska ödem?

För att minska puffiness är det nödvändigt att äta ordentligt och på ett balanserat sätt. Dieten bör vara mättad med animaliska proteiner och livsmedel rik på kalium.

  • Vattenmelon, gurka, melon - dessa produkter har en uttalad rengöring och diuretisk verkan.
  • Selleri, sorrel - på grund av den diuretiska effekten, inte bara lindra svullnad, men också lägre tryck.
  • Haricotbönor är särskilt effektiva för ödem orsakat av hjärta eller njursjukdom.
  • Bakade potatisar - rik på kalium, vilket hjälper till att ta bort överflödigt vatten från kroppen.
  • Gröna äpplen - användbar för svullnad i både rå och bakad.
  • Havre - hjälper inte bara till att bli av med ödem, utan också rengör kroppen från skadliga ämnen.
  • Mager mjölk, kefir.
  • Honung - i avsaknad av allergi mot denna produkt reducerar honung svullnad i benen.
  • Betor.
  • Stugaost.
  • Gröna lökar.
  • Pumpa.
  • Morötter.

Vad du kan och hur man dricker när vätskeretention i kroppen - med starkt ödem

För svår ödem bör användningen minimeras:

  1. Kolsyrade drycker
  2. kvass
  3. Söta koncentrerade juicer
  4. Coffee.

Alla ökar törst och provar en ökning av svullnad.

  • Grönt te
  • Svart eller grönt te med mjölk
  • Melissa
  • Lingonberry te
  • Dogrose buljong
  • Hawthorn avkok
  • Vatten med citronsaft
  • Speciella läkemedelsväxtbaserade avgifter

Det är viktigt att komma ihåg att även dessa drycker ska inte missbrukas före sänggåendet.

Vad du inte kan äta med ödem - en lista över farliga produkter

  1. Salty, stekt och kryddig mat
  2. Konserverad fisk
  3. Korv och olika rökt kött
  4. Majonnäs och andra såser
  5. alkohol
  6. Inte mindre skadliga och feta sötsaker, såväl som produkter som innehåller ett stort antal konstgjorda tillsatser (alla typer av snacks)

Titta på mängden salt som ätits under dagen. Dess överskott är extremt farligt vid hjärtsvikt - salt förvärrar hjärtsvullnad. Njurödem ökar också om njurarna inte kan ta bort överskott av salt från kroppen. Kom ihåg: mycket salt i färdiga produkter - bröd, ost, korv, konserver.

Funktioner av kosten med ödem under allvarlig sjukdom

Diet för allergisk ödem och urtikaria

För att förhindra ökning av ödem, inkludera grönsaker, havsfisk, ägg och olika spannmål i menyn. Det är bättre att avstå från att dricka kakao, kaffe, bär och choklad.

Hjärtdiet

Vid hjärtsvikt är det nödvändigt att göra en meny med lätt smältbara rätter, till exempel använda oftare kokta potatis, grönsaks soppor, kål sallader, borscht. Efter att ha ätit, drick 100 ml mjölk.

Diet för lymfsvullnad

Kosten med en sådan kost är nödvändig för att diversifiera grönsaker, mejeriprodukter och citrus. Men användningen av salt och vatten är begränsad.

Diet för ödem under graviditeten

Under graviditeten uppstår svullnad nästan alltid. För att minska puffiness är det nödvändigt att utesluta kolsyrat, kvass, söt koncentrerad juice och saltat mineralvatten från kosten. Det är också bättre att avstå från att äta tungt saltade och stekta livsmedel.

Diet för svullnad fötter

Med kraftig svullnad i benen är det nödvändigt att diversifiera menyn med mejeriprodukter, frukt (exklusive druvor och bananer), grönsaker och baljväxter. Också användbart är sojamjölk och yoghurt (naturligt, utan tillsatser). Du kan inte äta socker, feta efterrätter, rökt kött, majonnäs och alkohol. Av vätskorna dricker oftare örtte och färska juicer.

Diet för ansiktsvullnad

Det första steget är att begränsa saltintaget - den dagliga dosen får inte överskrida 3 gram. Rökta, konserverade och stekta rätter är också bättre att utesluta, ersätta dem med frukt. Citrusfrukter, vattenmelon, morötter och äpplen är mest användbara för ansiktsvullnad. Middagen ska vara senast fyra timmar före sänggåendet.

Diet för svullnad under ögonen

För att bli av med påsar under ögonen måste du inkludera i kosten sojadisk, gröt, ris, baljväxter och magert kött. Varje dag äter du en handfull fröer eller nötter (om du inte är allergisk) och dricker växtbaserade infusioner.

När man konsumerar diuretika och vidtar en svullningsminskande diet bör man vara försiktig - dålig kost, för dålig kan en diet leda till uttorkning eller misslyckande av vatten-saltbalans i kroppen.

Huvudregeln för alla dieter är att minska mängden salt som konsumeras. Den högsta tillåtna - 1-1,5 g per dag.

Vätskeretention i kroppen utvecklas i sjukdomar i njurarna, hjärtat, hypertoni, leverpatologier, endokrina störningar. Du kan ta syntetiska diuretika för att eliminera puffiness, normalisera lymfflödet, men du kan inte lita bara på droger.

Diuretisk mat och drycker utan biverkningar rensa kroppen, ta bort den ackumulerade vätskan, mätta cellerna med fördelaktiga ämnen. Listan över grönsaker, frukter, örter, läkningsteor med en diuretisk effekt är användbar för alla som tittar på hälsa, vill förbättra hudtonen, bli av med låga estetiska ödem på kroppen och celluliter.

Indikationer för användning

Naturliga diuretika används vid ackumulering av vätska i kroppen. Ödem är inte bara ful, men också skadligt: ​​det extracellulära ämnet innehåller inte bara en ökad koncentration av vatten, salter, men också gifter som inte tas bort från kroppen i tid. Svullna ögonlock, ben, lår - ett tecken på problem med njurarna, hjärtat, andra organ.

Diuretiska livsmedel, örter och drycker hjälper till med många sjukdomar som involverar vätskeretention:

  • diabetes;
  • hypertoni;
  • polycystiska äggstockar;
  • levercirros;
  • kronisk hepatit;
  • hjärtsvikt
  • cellulit, fetma;
  • uppblåsthet.

Fördelarna med naturprodukter

Syntetiska diuretika verkar effektivt, eliminerar snabbt puffiness, tar bort ackumulerad vätska med toxiner, men provar ofta negativa reaktioner i kroppen. Många droger har en lång lista med kontraindikationer, ofta inte lämpliga för barn och gravida kvinnor.

Till skillnad från syntetiska diuretika skadar produkter, naturliga drycker och örttekniker inte kroppen, har få restriktioner för användning. Alla typer av mat, komponenter till te är lätta att hitta på apotek, i en trädgård eller i ett närliggande snabbköp.

Vad betyder urinflaskor och hur man förbereder sig för testet? Vi har svaret!

På de karakteristiska symptomen och metoderna för behandling av urinrörsinflammation hos män, läs den här artikeln.

Det finns andra "fördelar" med naturliga diuretiska namn:

  • lämplig för långvarig användning;
  • de närmar cellerna, berikar dem med värdefulla mikrodelar, vitaminer, fördelaktiga komponenter;
  • innehåller några kalorier: av den anledningen är de lämpliga för patienter som vill bli av med extra pounds;
  • bibehålla vatten- och elektrolytbalansen
  • minska flatulens, normalisera matsmältningsarbetet;
  • trevlig smak, öka utbudet av kost
  • innehåller inte irriterande ingredienser;
  • säker för gravida kvinnor och barn;
  • visar ofta inte bara ett diuretikum, utan också en lätt laxerande effekt, rengör tarmarna från ackumulerade toxiner, sönderdelningsprodukter, hjälper till att bekämpa förstoppning.

Diuretisk mat och dryck

Listan över föremål med en diuretisk effekt är ganska lång: det är lätt att hitta användbara typer av mat för att eliminera puffiness. Det är viktigt att skapa en meny med att inkludera grönsaker, frukter, drycker under hela året: Korrekt frysta namn är lika användbart som fräscha.

TOP-15 diuretikprodukter:

  • Gurka. Ett bra diuretikum, vegetabiliskt innehåll innehåller vatten och svavel, förbättrar njurfunktionen, tvättar bort toxiner.
  • Vattenmelon. Juicy massa innehåller vitaminer och mikrodelar, tvättar aktivt njurar, tar bort salter, överskott av ackumulerad vätska.
  • Melon. Användbar doftande massa renar aktivt njurarna, eliminerar ackumulerade toxiner.
  • Ananas. Exotisk frukt fyller kroppen med kalium, aktiverar ämnesomsättningen, tar bort puffiness.
  • Persilja. Bevisad diuretikum, kaliumkälla, vitaminer, en hög andel antioxidanter.
  • Jordgubbar. Vitaminbär innehåller mycket arbutin, arginin, kalcium, kalium, tar aktivt bort överskott av vätska.
  • Betor. Massor av natrium och kalium, diuretikum, mild avtagande effekt. Lågt i kalorier, bra för överviktiga patienter.
  • Fänkål. Populärt kryddor med diuretisk effekt. Innehåller kalium, järn, natrium, lugnande effekt.
  • Sparris. Asparagin i kompositionen av den användbara produkten renar kroppen, accelererar metabolism och urinbildning, hjälper till att eliminera toxiner. Asparges är ett utmärkt botemedel mot reumatism, svullnad, inflammation i lederna.
  • Selleri. Roten med en karakteristisk smak och arom bränner inte bara extra kalorier, påskyndar metaboliska processer, men visar också en diuretisk effekt. Samma effekt ger doftande gröna. För människor som förlorar vikt är selleri soppa och andra grönsaker bra.
  • Lemon. Juicy citrus är en källa till kalium och askorbinsyra, vilket stärker inte bara immunförsvaret utan även kärlen. Den optimala nivån på spårelementet ger vatten och elektrolytbalans, stöder hjärtmuskulärets arbete, normaliserar processen för flytande avlägsnande. Kombinationen av ett svagt svart te med citron och honung perfekt toner upp, förbättrar urinvägarnas funktion.
  • Ingefära. Naturligt diuretikum innehåller antioxidanter, vitaminer, spårämnen. Gingerte med citron och honung är lämplig för bantning, bli av med ödem. Användbar rot ska inte användas vid irritation av slemhinnorna i mag-tarmkanalen, ökat tryck.
  • Tranbär. Aktiva diuretiska egenskaper förklarar populariteten hos naturligt diuretikum. Juicy berry innehåller fiber, mineraler, vitaminer, vatten, rensar kroppen väl, löser upp stenar i blåsan, kanalerna, njurarna. Med magsår bör man inte äta surt bär. Användbara tranbär med honung, en liten mängd socker i saften.
  • Pumpa. Orange grönsaker är rik på värdefulla mineraler, biologiskt aktiva substanser. Pumpa lätt smälts, en fördelaktig effekt på njurarna, matsmältningsorganet, levern, lämplig för kostnäring. Bakat kött är särskilt användbart. Aktiv diuretisk åtgärd ger pumpa juice (tillräckligt ½ kopp per dag).
  • Peach. Juicy frukt är rik på vitaminer, fibrer, antioxidanter. Patienter med sjukdomar i urinvägarna rekommenderar en användbar produkt för ackumulering av urat, utseendet av urinsyrastenar i njurarna. Förutom den diuretiska effekten har persikor och nypressad juice en lätt avtagande effekt.

TOP-5 diuretikdrycker:

  • Grönt te Bevisad lösning för att eliminera puffiness, god föryngring, tonisk effekt.
  • Diuretisk cocktail. Kombinera en halv vattenmelon, en liten handfull granatäpplefrön, två medelstora persikor, slipa i en mixer. Användbar, läcker smoothie med en diuretisk, "mild" avgiftande effekt som tas två gånger om dagen.
  • Ett avkok av höfterna. Drycken är rik på vitamin C, har en tonisk effekt, tvättar sand från njurarna och urinvägarna.
  • Berry juice. Lingonberry, tranbär eller en blandning av bär är lämpliga för att förbereda en hälsosam drink med en diuretisk effekt. Kursanvändning av läkningsvätska berikar kroppen med vitaminer, hjälper till att bekämpa ödem.
  • Torkad fruktkompote. Drycken brunner väl törst, tar bort slagg, mättar kroppen med vitaminer, minskar puffiness.

De bästa örtströken och folkdiuretika för flytande borttagning:

  • Infusionen av kamille läkemedel.
  • Diuretisk te från lingonberry leaf.
  • En avkok av cikoria rot.
  • Infusion av löv och persilja rot.
  • Björnbärsbuljong.
  • Mintte
  • En avkok av gräs knotweed.

Användbara tips

Bli av med stillastående vätska kan inte bara med hjälp av örter, drycker, frukter och syntetiska droger med en diuretisk effekt. Läkare rekommenderar att man följer enkla åtgärder för att förhindra stagnation av blod, lymf. Korrigering av kost och livsstil har en positiv effekt på kroppens arbete, puffiness i benen, ögonlocken försvinner, humör förbättras, risken för återkommande kroniska patologier minskar.

Hur man agerar:

  • begränsa salthållande vätska i kroppen. Överskott av natrium stör metaboliska processer, hjärtmuskel lider, svullnad ökar;
  • flytta mer för att förhindra stagnation;
  • sluta röka Ödem uppstår med konstant syrehungning av celler, ackumulering av giftiga ämnen;
  • ät rätt, inte övermål, laga ett par, baka, ät mindre kryddig, stekt, ät inte på språng. En viktig punkt - 40 minuter före sänggåendet, drick ett glas kefir med honung: en enkel metod förbättrar matsmältningen, förhindrar puffiness, normaliserar morgonrensning av tarmarna;
  • gå till gymmet eller träna hemma: under träning aktiveras metabolism, risken för lymf och blodstagnation minskar, hjärtmuskeln utbildas. Det är viktigt att välja det optimala komplexet för regelbundna lektioner, rådfråga en fysioterapeutläkare för njursjukdomar, lever, hypertoni. Forskare har bevisat: en stillesittande livsstil förvärrar det allmänna tillståndet, förbättrar puffiness;
  • Konsumera inte alkohol innehållande många toxiner. I akuta och kroniska patologier påverkar även små doser hårdlut, öl, "energidrycker" de försvagade kärlen och organen.

Vad ökar den relativa densiteten i urinen och hur man anpassar indikatorerna? Vi har svaret!

Om orsakerna till cystit hos kvinnor och behandling av sjukdomen med hjälp av kosten, lära av den här artikeln.

Gå till http://vseopochkah.com/bolezni/pielonefrit/ostryj.html och läs om de typiska symptomen och behandlingsmetoderna för akut njure pyelonefrit.

Naturliga diuretika under graviditeten

När du väntar på en bebis är det viktigt att bekämpa puffiness med hjälp av tillåtna drycker och produkter, om inte absolut nödvändigt att inte använda syntetiska diuretika. Förteckningen över lämpliga naturliga namn med diuretisk verkan bör klargöras med gynekologen, urologen och nutritionisten.

Det är användbart för gravida kvinnor att konsumera i måttliga mängder:

  • vattenmelon;
  • meloner;
  • pumpa;
  • grönt te;
  • magerfett med honung;
  • bärjuice;
  • komposit av torkade frukter;
  • havregelé;
  • kokta betor med vegetabilisk olja;
  • svart vinbär;
  • persikor;
  • citroner;
  • ananas;
  • gurkor.

Juniper bär, persilja rot, jordgubbar, kamille te ska inte användas av gravida kvinnor: livmodertonen stiger, ett hot mot fostret framträder.

Video om produkter som hjälper till att bli av med överskott av vätska i kroppen och samtidigt inte leder till uttorkning:

Vad är en njurtumör diet?

Komplett samling och beskrivning: vilken kost för njursvullnad? och annan information för att behandla en person.

  • Malign njursjukdom
  • Njursjukdom diet
  • Förteckning över förbjudna produkter
  • Daglig meny

Njurtumörer kan förekomma hos personer i alla åldrar. Oftast diagnostiseras njurtumörer hos män. Det finns godartade och maligna njurmassor. Eftersom sjukdomen leder till nedsatt organfunktion rekommenderas att man följer vissa principer i kosten.

Malign njursjukdom

Patienter med maligna njurtumörer har nedsatt metabolism (lipid, kolhydrat). Därför är mat dåligt smält och själva tumören utsöndrar toxiner som förgiftar kroppen från insidan. På grundval av detta försvinner eller minskar aptit hos många patienter och immuniteten försämras.

Starka energiförbrukningar och snabb viktminskning leder till utvecklingen av kakexi. Med en kritisk brist på kroppsvikt på mer än 45 eller 50% uppstår död. För att ta styrkan att bekämpa sjukdomen och undvika cachexi behöver en person äta rätt och samtidigt eliminera eventuella skadliga produkter från kosten.

Njursjukdom diet

Korrekt och fullständig näring är helt enkelt nödvändigt för att bibehålla kroppens normala hälsa. Vid njursjukdom måste patienten följa en balanserad och rationell diet.

Det är nödvändigt att avsevärt begränsa antalet animaliska proteiner i menyn, och huvuddragen bör läggas på mjölkproteiner. Var noga med att införa en begränsning på vätskan. Det får inte dricka högst 1 liter vatten per dag för att inte belasta den sjuka kroppen med en extra belastning.

Bordsaltet ska helt elimineras från den dagliga kosten eller tas i en minsta mängd i enlighet med läkarens rekommendationer. Salt leder till vätskeretention i kroppen och bidrar till bildandet av ödem.

Det är bäst att äta bråkdelar flera gånger om dagen. Också begränsad till smör, ägg och grädde. Menyn ska bestå av växtbaserade produkter, medan grönsaker eller frukter ska ätas råa. Du kan äta spannmål och groddar spannmål. Du måste dricka bärsafter, dogrosebuljong, vanligt vatten och fruktfruktdrycker. Du kan ta bort antioxidanter med grönt te, vilket innehåller många användbara ämnen.

Förteckning över förbjudna produkter

För njurtumörer är sådana livsmedel helt undantagna från kosten:

  • stekt mat;
  • salt mat;
  • rökt, syltat;
  • konserverad mat;
  • fettbuljonger;
  • konfekt;
  • söt läsk
  • alkoholhaltiga drycker;
  • kaffe;
  • bönor.

Daglig meny

Till frukost, lämplig grön eller vanlig te (svag). Det är tillåtet att lägga till lite honung till den. Det rekommenderas att stuga ost och frukt. Höstost kan blandas med färsk frukt eller kokas i form av pudding. Lite senare måste du äta naturlig yoghurt med torkade frukter (torkade aprikoser, fikon, pommes frites) och lägg till en meny med färska morötter eller andra grönsaker av ditt val.

För lunch är det önskvärt att förbereda en soppa av spannmål och magert kött (kyckling) och grytor av grönsaker. Bröd bör vara igårens färskhet eller fullkornsmjöl. Till efterrätt rekommenderas frukt eller bärgelé. Lunch: gelé, frukt eller yoghurt.

Till middag, spannmålspannmål med en ångpatty (fisk, kyckling). Då kan du dricka grönt te eller buljong höfter. Desserten kan bestå av frukt eller torkade kex. Innan sängen får du dricka ett glas yoghurt, yoghurt eller kefir.

Överensstämmelse med en balanserad kost hjälper till att normalisera metaboliska processer i kroppen och förbättra patientens hälsa. Sålunda reduceras risken för att utveckla övergången av godartad njurspatologi till en malign tumör.

Njurtumörer upptar 10 plats bland alla framväxande neoplasmer, som kan vara både godartade och maligna. Det bör noteras att hos män är njurtumörer vanligare än hos kvinnor.

De bidragande faktorerna och orsakerna till en njurtumör är:

  • Rökning, alkohol.
  • Fetma.
  • Genetisk faktor.
  • Missbruk av vissa smärtstillande medel.
  • Diabetes mellitus, hypertoni.
  • Kontakt med kemikalier etc.

Vid sjukdoms sjukdom används en radikal behandlingsmetod - nefrektomi (kirurgisk avlägsnande av njurarna). Samtidigt är det återstående organet tvunget att utföra sin funktion "för två", fördubblas belastningen på en enda njure. En diet för en njurtumör måste alltid respekteras av patienten, eftersom framgången för behandlingen i stor utsträckning beror på detta.

Därför är en viktig punkt en balanserad balanserad diet, liksom vidhäftning till en speciell diet.

Kost för njurtumörer - grunden för behandlingen

Begränsning av proteinintag av animaliskt ursprung. Kött, fisk, fjäderfä - kokt eller ångad. Rekommenderad användning av mjölkproteiner. Önskvärt: mejeriprodukter, mager mjölk, stallost. Smör och grädde - stränggräns. Begränsa vätskeintaget (upp till 1 liter per dag).

Du kan dricka

  1. Buljong höfter.
  2. Juice.
  3. Vatten.

Salt är begränsat, ibland är det helt och hållet uteslutet. Mat tillsätts under kokning och inte i matlagningsprocessen. Nutrition fraktional, ofta lite.

  1. Kolsyrade drycker.
  2. Krämer, kakor.
  3. Rika buljonger (kött, svamp och fisk).
  4. Baljväxter.
  5. Starkt te, kaffe.
  6. Kryddad, saltad, rökt, stekt.
  7. Alkohol.
  8. Konserverad och färdig tilltugg.

Dieten bör balanseras, måste innehålla produkter av vegetabiliskt ursprung. Frukt, grönsaker och bär - rå. Korn och spannmål är tillåtna, företrädesvis grodda. Du kan ägg i begränsade mängder.

Fläktar av stekt mat bör vara medvetna om att när de värmer oljan bildas cancerframkallande ämnen i den. Detta händer i kokande olja (pommes frites, stekt pastier, etc.)

Exempel på en daglig ration för njurtumörer:

  • Första frukost: stekpudding, svagt te med honung, ett äpple.
  • Andra frukost: Riven morötter med pommes frites, torkade aprikoser, mager yoghurt eller gräddfil.
  • Lunch: ris soppa eller bovete. Stew of vegetables. Skiva fullkornsbröd. Kissel äpple eller frukt och bär.
  • Middag: Hårgröt eller havregryn. Fiskpinnar. Buljong höfter och crackers rug.
  • För natten: ett glas mager yoghurt eller yoghurt.

Kontroll av protein, natrium och fosfor - ett nödvändigt tillstånd

Proteiner är ett viktigt "byggmaterial" för kroppen. Men i strid med funktionerna hos njurarna stör processen för utsöndring av toxiner - produkter av proteinförfall. Därför är proteinintaget i samband med njursjukdom begränsad och strikt kontrollerad, eftersom denna komponent spelar en viktig roll i ämnesomsättningen.

Fosfor finns i nästan alla livsmedel. När njurskador uppstår inträffar en ansamling av fosfor i kroppen, eftersom utsöndringen av överskott av salter inte sker på rätt sätt. Kalcium tvättas ut ur benen, de blir bräckliga, vilket leder till osteoporos.

Natrium som kommer in i kroppen med salt behåller vätska (vatten) i kroppen, vilket leder till ödem och en ökning av blodtrycket (blodtryck). Därför rekommenderas att minska natriumintag i kroppen i strid med njurfunktionernas funktioner.

Rationell näring och dieting med en njurtumör hjälper till att minska risken för njursjukdom, inklusive tumörer. Överensstämmelse med principerna om god näring förbättrar patientens allmänna välbefinnande och normaliserar metaboliska processer i kroppen.

Nutrition Funktioner för njurecancer

Näring efter kidneyavlägsnande i cancer bör syfta till att bistå den kvarvarande njurens arbete, eftersom det nu måste hantera inte bara med dubbelbelastning utan även metaboliskt protein, fett- och kolhydratmetabolism, dålig matabsorption, tumörtoxiner som ännu inte är Jag kunde ta en försvagad kropp.

För att motstå sjukdomen och bevara hemostostens processer krävs energikostnader. En hälsosam och balanserad kost för njurecancer hjälper till att upprätthålla styrkan, stoppa infektionen, förstöra vävnaderna och fortsätta sin regenerering.

Forskare har ännu inte etablerat det exakta förhållandet mellan produkter och onkologi, men de antar att konsumtionen av stora mängder protein bidrar till utvecklingen av cancerceller, liksom övervikt. Studier har visat att den korrekta kosten för njurcancer 1 grad eller senast är viktig när den genomgår en postoperativ behandling.

Viktigt att veta! Om kroppen inte kan återvinna energikostnaderna börjar patienterna gå ner i vikt, vilket leder till utmattning och kakexi. Med brist på kroppsvikt blir behandlingen ineffektiv. Med förlusten av 45-50% av vikten är dödlig.

Dietitian rekommendationer

En diet för njurecancer bör utesluta ämnen som irriterar njurarna.

Förbjudna produkter:

  • starka kött, fisk och svampar;
  • hembakade pickles, pickles och vilken som helst fabrik konserverad mat: kött, fisk och grönsaker;
  • rökt produkter: fisk, fjäderfä, korv, korv;
  • produkter med högt saltinnehåll: fisk, ost, ost, korv, korv;
  • fett kött, fisk och svin
  • rätter av baljväxter grönsaker: bönor, ärter, kikärter;
  • fett konfekt: kakor och kakor med grädde;
  • alkohol, kaffe, läsk och vatten och starkt te.

Låt oss ta en närmare titt på vad näring ska vara för njurecancer.

Det är lämpligt att ta mat samtidigt (varje 2-3 timmar) i små portioner, dvs. minst 5-6 gånger om dagen. Med detta schema kommer njurarna inte överbelastas med arbete. Produkterna måste lätt smältas, rika på vitaminer och spårämnen. Temperaturen på nyberedd mat och dryck bör inte vara för varmt, men inte kallt.

Efter operationen måste övergången till en ny diet gradvis vara och ersätta proteinerna - vegetabiliskt och mejeri, men grädde och smör bör förbrukas högst 10 g / dag.

Kött, fjäderfä, kanin och fisk. I kokt, bakat i folie eller stuvad form borde konsumeras fettfattiga sorter 2-3 gånger i veckan för att fylla kroppen med energi samtidigt med havregryn eller bovete. Soppor och grytor kan tillverkas av kött och fjäderfä. Fisk baka bra i folie, kanin - gryta med grönsaker.

Vitt bröd rekommenderas att ersätta svart eller spannmål. Söt bageriprodukter är uteslutna.

Grönsaker och frukter. De tar upp det mesta av kosten, eftersom fiber, vitaminer och spårämnen fyller på blod med näring, överbelasta inte kroppen och bidrar till matsmältningssystemet. Av dessa kan du göra sallader med ost och äta kokt. När det gäller potatis måste den bakas eller kokas i en "enhetlig".

Mejeriprodukter. När du slår på menyn med grönsaksoppa och sallad av färska grönsaker, gräddfil och grädde, kan du lägga till 1 msk. l. för bättre absorption av mat från växter. Mejeriprodukter kan konsumeras i små kvantiteter med en sked full av honung.

Ägg. Det är tillåtet att äta ett mjukkokt kycklingägg eller 5 vaktelråda ägg per dag för att inte överbelasta den friska njuren med protein.

Varning! Källor av protein är kött och ägg, mejeriprodukter: mjölk, kefir, gräddfil, yoghurt och kockost.

Salt. Det är bättre att inte salta maten alls och inte dricka mineralvatten för att förhindra bildandet av stenar. Så att maten inte verkar för frisk måste du lägga tranbärsås eller vattnet köttet och sidrätterna med citronsaft. Det är användbart att dricka rent vatten med läsk och några havsaltkorn på morgonen på tom mage, eftersom det är mättat med vitaminer, jod och andra mineraler. Dessutom är sammansättningen av havsalt, som havsvatten, 95% identiskt med blodplasmans sammansättning.

Vätska. Med en bråkig kost behöver du dricka mycket vätskor: vanligt vatten, dogrose eller torkad fruktavkok, färsk frukt och bär och grönsaksjuicer. Det är bäst att dricka ett glas vatten en timme före en måltid och ett glas juice, svagt grönt te en timme efter det. Att dricka matkompot rekommenderas inte te för att inte späda den färska magsaften som behövs för matförtunning. Med en stark törst under måltiden är det inte förbjudet att dricka något vanligt rent vatten. Enligt läkare är det inte involverat i matsmältningen, men utsöndras snabbt från magen.

"Modellplattor" i klinisk näring

Innan du fyller plåten med produkter måste du först dela det i två lika stora halvor, den andra i 2 delar. Denna "plattformsmodell" är nödvändig för att känna till förhållandet mellan livsmedel vid varje måltid.

Eftersom grönsaker upptar det mesta av kosten bör de ligga på den första halvan av plattan. När det gäller färgen på grönsaker, kompletterar orangen blodet med vitamin A, grönt - rikt på vitamin C och i lila - många bioflavonoider. Sallader kan fyllas med kefir, citron och tranbärsjuice, vegetabilisk olja - högst 1 tsk.

För sidrätter av ris och bovete, nudlar eller pasta tillräckligt för att fylla ett kvarts på den andra halvan av plattan. Här kommer 10 gram smör att vara lämpligt. Garnering kan bytas ut, råg, svartbröd eller helkorn - 150 g.

Det andra kvartalet av plattan förblir för den andra fjäderfädisken utan hud, fettfattiga sorter av kött och fisk - upp till 120 g

Det är viktigt att komma ihåg! Vegetabilisk olja är 100% fet, så för en gryta eller sallad måste du mäta den med en sked och häll den inte ur flaskan. Prisen per dag - högst 2 msk. l..

Provmeny för njurcancer i 1 dag

frukost:

  • kockost och äppelpudding och grönt te med honung.

Andra frukost:

  • färsk grönsaksallad (morot, betor, tomat, broccoli, etc.);
  • apelsinjuice, granatäpple, druvsaft (en att välja).

lunch:

  • Lågfett kycklingbröst eller fisksoppa;
  • grönsaksgryta;
  • tranbärgelé.

Te tid:

middag:

  • fiskbiff med havregryn;
  • avkok av vildrosa.

Andra middag:

  • ett glas kefir eller yoghurt.

Förhållandet mellan protein, fett och kolhydrater

I den dagliga rationen bör daglig kalori (2800-3000 kcal) vara:

  • proteiner - 10-15%;
  • kolhydrater - 30-35%;
  • växtmat - 50-60%.

Det bör begränsa intaget av protein och fett till 75-80 g / dag och i närvaro av njursvikt - 20-25 g / dag. Andelen kolhydrater kommer att vara ungefär - 400-500 g per dag. Vegetabilisk mat kommer att vara ungefär - 2400 g. Per dag.

Det är viktigt! Mängden mat bör inte överstiga 3 kg. per dag, mängden vatten - 800-100 ml. per dag.

Proteiner med kolhydrater kan inte kombineras med vegetabilisk mat - det är möjligt. Vegetabilisk mat konsumeras 10-15 minuter innan man tar protein eller kolhydrater. I cancer är det bättre att konsumera mer alkaliska livsmedel. Dessa inkluderar till exempel: vattenmelon och melon, potatis, kål i sidovägg och blomkål, betor och morötter, banan och honung. Samt vegetabiliska oljor: majs, olivolja och soja.

Sura livsmedel inkluderar spannmål, ost, mjölk, kött, fisk, ägg och jämnt vatten. För att neutralisera de sura effekterna av produkten, till exempel 50-100 g kött, behöver du äta 150-200 g mat från växter.

Produkter som hämmar cancer

Studier har visat att vissa produkter hämmar utvecklingen och spridningen av njurecancer genom att:

  • karotenoider - ämnen som kan förstöra fria radikaler, skada DNA-kedjan, och därmed cancercellen (metastasering);
  • L-ergotionein, Lentinan-antikankerkomponenter;
  • sulforafan - kraftfulla ämnen mot tumörer;
  • aminosyror, polysackarider, vitaminer, fibrer och spårämnen.

Dessa produkter är:

  • granatäpple verkar på cellerna av ellaginsyra, i kroppen bidrar syran till framställning av ett enzym som blockerar utveckling och spridning av cancerceller;
  • bönor - å ena sidan, baljväxter som använder saponiner av proteashämmare och fytinsyra och vitamin B hämmar multiplikationen av cancerceller. Å andra sidan är de på listan över förbjudna produkter efter avlägsnande av njurarna med en tumör. Frågan om användningen av baljväxter är öppen, men man bör lyssna på recept från en dietist.
  • svart kumminolja eller svart kummin - stabilisera och stärka immunförsvaret, förstör cancerceller;
  • morötter - med betakaroten, kan du skydda celler från skador av toxiner och sakta tillväxten av cancerceller.
  • Broccoli - innehåller sulforafan, det dödar cancer stamceller. Brocolli och andra crucifers: Kale kål, färg, Brysselkål och Kinesisk, Vattenkräka, Senap och Ripor Avgiftningsföreningar - Indoler och isotiocyanater förhindrar omvandling av precancerösa celler till onkologiska.
  • Reishi, Shiitake, Meytake, Cordyceps, Agaric Brazilian, Birch Chaga-svampar - innehåller lentinan, L-ergotionein och andra ämnen som förstör cancerceller och återställer blodtalet.
  • gurkmeja - innehåller ett cancermedel - curcumin;
  • vitlök - återställer DNA och förstör cancerceller med diallylsulfid;
  • Ingefära - lindrar inflammation, saktar tillväxten av cancer, minskar effekterna efter kemoterapi - illamående, migrän huvudvärk;
  • druvor, blåbär, tranbär - innehåller substansen resveratrol och antioxidanter, som orsakar cancercellernas död;
  • Grönt te är rikt på polyfenoler och katekiner, särskilt epigallocatechin gallat EGCG. Dessa är kraftfulla antioxidanter som minskar tumören, minskar tillväxten av cancerceller.
  • tång: kelp, noria och arame - rik på spårämnen, vitaminer, proteiner, karotenoider, jod - ett kraftfullt vapen mot cancer;
  • spenat - innehåller lutein och zeaxanthin, de tar bort fria radikaler och minskar risken för cancer;
  • Jordgubbe - har antitumörantioxidanter och ellaginsyra, som producerar enzymer som hämmar cancerceller. Antioxidanter inkluderar hallon, björnbär. Blåbär och tranbär.
  • Tomater - innehåller lycopen - ett rött pigment, en högkoncentrerad antioxidant som fördröjer utvecklingen av cancerceller.

Slutsatser! På grund av den komplexa kemiska sammansättningen av frukt och grönsaker är det mycket svårt att utvärdera ett anticancerämne eller en kombination av ämnen. Det bästa sättet att få alla nödvändiga ingredienser och ämnen från cancerceller kan vara inkludering av växtprodukter i kosten.

Kombinera dem med resten av den hälsosamma maten och ställa in kosten efter att ha tagit bort en njure från tumören, du kan stödja den andra njurens arbete, hjälpa det att anpassa sig och hantera den ökade belastningen.

Informativ video

Det är oerhört viktigt att organisera lämplig näring hos patienter med onkologiska sjukdomar i den postoperativa perioden. Kroppen hos sådana patienter är försvagad och kan inte helt absorbera alla produkter. Kost för njurecancer syftar till att bibehålla kroppen och underlätta urinsystemet, speciellt vid borttagning av ett av organen. Hos patienter med njurcancer störs alla metaboliska processer, och deras återhämtning kan ta en viss tid.

Grundläggande näringsregler för njurcancer

Fullständigt avlägsnande av njuren och jämn resektion av en del av ett organ är en allvarlig stress för en försvagad organism. Läkarna rekommenderar att man byter till en sparsam kost i den postoperativa perioden. Patienten måste följa några enkla regler som hjälper till att snabbt återgå till det normala - för att återvinna viktminskning och återställa ämnesomsättningen.

  • Nutrition för njurcancer bör vara fraktionell. Det rekommenderas att äta lite, men ofta. För en patient med nedsatta metaboliska processer är både överdriven och liten svält lika skadlig. Ät små måltider 6-8 gånger om dagen, den totala mängden mat bör inte överstiga 3 kg per dag.
  • Ett måttligt dricksprogram kan avsevärt lindra njurarna. Patienter med njurcancer bör begränsa deras dagliga intag till 1-1,2 liter. Kom ihåg att soppor, buljonger, te, juice räknas också. Läkare rekommenderar att du använder alkohol, fruktdrycker, mineralvatten utan gas. Grönt te är att föredra framför svart te. Alkohol, starkt te, kaffe, kolsyrade söta och osöttade drycker måste uteslutas från kosten under lång tid.
  • Mjukt läge innebär att äta kokt eller ångad mat. Alla fisk- eller kötträtter ska användas i form av souffel, ångbitar eller grytor. Detta gör det möjligt att avsevärt minska belastningen på matsmältningssystemet och utsöndringssystemet.
  • Vi begränsar användningen av salt till 3-5 gram per dag. Om sjukdomen uppträder med hypertoni syndrom, måste salt uteslutas.
  • Du måste respektera rätt balans mellan proteiner, fetter och kolhydrater. Mängden protein som konsumeras beror på njurarnas funktion. Animaliskt fett bör inte vara mer än 75 g, och när någon grad av njursvikt uppstår, minska till 25 g per dag.
  • Mängden kolhydrater bör ökas. Det är en energikälla som är nödvändig under återhämtningsperioden.

En rationell diet för en malign njurtumör syftar till att bevara organets funktioner. Efter att ha tagit bort en liten del av njurarna behöver den mycket energi och tid att återhämta sig.

Tillåtna och nekade produkter

Efter nephrectomy (fullständig borttagning av njuren) eller resektion av kosten hjälper till att återställa kroppen på kortast möjliga tid. För detta är följande produkter uteslutna från kosten:

  • något bageri och konfekt
  • rökt kött, pickles, konserverad mat;
  • mättat kött-, fisk- och svampbuljonger;
  • kryddor, salt;
  • bönor;
  • svamp.

I maten kan du bara äta färska rätter beredda personligen. I inget fall kan man inte köpa färdigmat i matvaror.

Företräde ges till lätt smältbar mat: grytor, soufflor, ångade rätter. I kosten måste vara närvarande kock, gräddfil, kyckling eller vaktelägg och kött. Och det rekommenderas också att använda mager biff eller fårkött. Som en rätter kan du använda havregryn eller bovete gröt.

Du kan inte begränsa användningen av frukt och grönsaker. De innehåller en stor mängd antioxidanter, vitaminer och mineraler som kroppen behöver.

Kost för njurecancer är viktig för full och snabb rehabilitering. Den postoperativa perioden blir lättare om du följer de medicinska rekommendationerna och inte frestas av "skadlig" mat.